Otte Mäkipää

Onko pitkittynyt kipu osa elämääsi? Haluaisitko kohdata ja tukea samassa elämäntilanteessa olevia? Jos vastasit kyllä, Suomen Kivun paikallisen vertaistukiryhmän ohjaaminen saattaa olla sinulle sopiva vapaaehtoistehtävä!Ohjaajakoulutus antaa valmiudet aloittaa oman vertaistukiryhmän ohjaaminen joko yksin tai yhdessä toisen vapaaehtoisen kanssa ja siten päästä harjoittelemaan ja kehittämään ryhmänohjaamisen taitoja käytännössä.

Onko pitkittynyt kipu osa elämääsi? Haluaisitko kohdata ja tukea sam...

Oletko lukenut Kipupuomi-lehteä, Menetelmiä lääkkeettömään kivunhoitoon -opasta tai Kroonisen kivun ensitieto-opasta vuoden 2024 aikana? Vastaa kyselyyn Suomen Kipu ry:n painetuista materiaaleista!Vastausten avulla voimme kehittää materiaalejamme ja raportoida niistä rahoittajalle. Voit myös esittää toiveita materiaalien sisällöiksi tuleville vuosille!Kaikkien vastaajien kesken arvomme 2x kahden Finnkino-elokuvalipun pakettia. Arvottavat liput ovat Finnkinon peruslippuja (ei premium), ja ne käyv...

Kipu ei vaikuta vain kehoon, vaan myös mieleen. Kun kipu jatkuu, se voi pitää hermoston valppaana ja verottaa jaksamista. Se mahdollisesti hiipii uneen, mielialaan ja ihmissuhteisiin. Moni tunnistaa kivun rinnalla joskus haastaviakin tunteita, kuten huolta, ärtymystä ja toivottomuutta. Ja se on aivan ymmärrettävää!Kipu ja mieli elävät jatkuvassa vuorovaikutuksessa. Mielialan tukeminen voi helpottaa kivun kokemusta ja kivunhallinnalla voi vahvistaa mielen hyvinvointia.

Kipu ei vaikuta vain kehoo...